GAP

Horario

  • Monday
  • Tuesday
    12:00,17:00,19:00
  • Wednesday
    18:00
  • Thursday
    08:00
  • Friday
    09:30
  • Saturday
  • Sunday
Dificultad


Intensidad


Combinación de ejercicios localizados, destinados a tonificar glúteos, abdominales y piernas, se utilizan como complemento actividades de carácter cardiovascular como el aeróbic o el step.